Ashwagandha 600mg con 54mg withanolidos 90 capsulas veganas Hiro Lab

Ashwagandha - Una planta india que alivia el sistema nervioso

Ashwagandha, también conocida como Indian Ginseng, Witania Ospała o Withania Somnifera, es una planta adaptogénica muy valiosa que la naturaleza nos ha regalado.

La raíz de Ashwaganda ya era conocida en la antigua medicina india, derivada de la cultura ayurvédica. Dicha cultura promueve el conocimiento de la salud y la vida y su premisa es lograr la unidad de espíritu, cuerpo y mente creando una simbiosis perfecta del hombre con la naturaleza.

La tarea principal de Ashwagandha es mantener el equilibrio emocional y la bienestar. Además, usar Ashwagandha antes de acostarse le permite calmar sus pensamientos, lo que conduce a conciliar el sueño más rápido y a mejorar la calidad del sueño.

La raíz de Ashwaganda, gracias a su considerable efecto en la reducción del nivel de la hormona del estrés, el cortisol, también activará la producción de serotonina, que es la hormona de la felicidad. En los tiempos estresantes de hoy, se escucha cada vez más que la gente busca "tranquilidad mental" y recurren a practicas religiosas o meditaciones complejas. No es necesario hacer esto, la Ashwagandha Hiro es como un monje que te agarrará del brazo y te dice: "Detente un momento, tómatelo con calma y descansa".

Al elegir un suplemento de Ashwagandha, lo más importante es prestar atención a su estandarización, es decir, que porcentaje de withanólidos (los compuestos activos presentes en la planta) hay en una porción del suplemento. Ashwagandha de Hiro Lab es de las mas concentradas del mercado, un 9%, 54mg withanolidos, por lo tanto es suficiente con tomar 1 capsula diaria para disfrutar de sus beneficios.

La mente tiene un gran impacto en nuestro cuerpo. Por ejemplo, un deportista que entrena a primera hora de la mañana aumenta el nivel de las hormonas dopamina y serotonina, lo que le aporta energía adicional para todo el día, y su cuerpo se encuentra relajado a pesar del esfuerzo. Debemos cuidar nuestro cuerpo y mente de manera análoga.

Withania Somnifera de Hiro.Lab también actúa como un fuerte antioxidante, neutralizando la formación de radicales libres que pueden provocar infecciones y el crecimiento de bacterias malas en nuestro cuerpo. Gracias a Ashwaganda, que naturalmente apoyará tus hormonas de la felicidad, también elevarás tu nivel de libido, lmejorando tu vida sexual.